Tập boxing tại nhà cần chuẩn bị gì? Có nên tập boxing tại nhà?
Tập luyện boxing ở phòng tập là điều lý tưởng nhất. Thế nhưng, nếu vì một lý do nào đó bạn không thể đến phòng tập hoặc bạn muốn tự tập boxing tại nhà thêm thì sẽ cần chuẩn bị gì và nên tập như thế nào?
Học boxing tại TP.HCM: Nên tập ở đâu và lựa chọn phòng tập như thế nào?
ập boxing để giảm cân, giữ dáng đang là lựa chọn phổ biến của nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Đi cùng với xu hướng này thì các phòng tập, câu lạc bộ tập boxing tại TP.HCM cũng ngày một đa dạng. Điều này khiến nhiều người băn khoăn không biết nên học boxing ở đâu và nên lựa chọn phòng tập như thế nào.
MMA là gì? Những điều bạn cần biết về võ tổng hợp
Tại Việt Nam, bộ môn võ tổng hợp - MMA - đang phát triển với tốc độ chóng mặt, thu hút sự quan tâm của rất nhiều người. Vậy MMA là bộ môn võ gì? Tập MMA liệu có tốt cho sức khỏe?
Khám phá võ Jiu Jitsu – Bộ môn “ẩn giấu” nhiều bí ẩn
Võ Jiu Jitsu là môn võ đang được săn đón và nhận được nhiều sự quan tâm. Đặc biệt, Jiu Jitsu còn được mệnh danh là môn võ mạnh nhất.